福州博爱中医院讲解:卵巢,对于女性朋友而言,有着非常重要的作用,因此若是卵巢早衰,无疑会对身体造成诸多危害。那么,卵巢早衰对身体有哪些危害呢?对此,相信大多数女性并不清楚,也想要尽快了解一下,下面就让福州博爱中不孕不育医院的医生来为我们介绍一下吧。
卵巢早衰对身体有哪些危害
卵巢早衰是一种很严重的疾病,较主要的危害就是女性不孕,除此之外,该疾病可以让患者出现不同程度的绝经前后症状,使患者的乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙,并且还会诱发一些生殖器官炎症。还有一些卵巢早衰患者可出现性腺功能减退、甲状腺功能低下、泌尿系感染等问题。部分患者还会出现月经异常,如月经初潮延迟或月经不规则、痛经。
卵巢早衰危害大,做好预防很重要!
1、平时经常食用富含植物性雌激素的食品。例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝,是格外靠谱的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持,就可预防卵巢早衰的发生。
2、戒烟戒酒,不吸二手烟。
3、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢的重要方式。
4、减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低卵巢早衰的可能性。
5、天天按较大摄入量的一半补充维生素E胶囊。维生素E不但具有增强卵巢保健功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用。
6、保持每周一到两次的和谐夫妻生活。能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。
以上的讲解希望可以帮助到大家,如有需要,可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流,为了更好的为大家服务,福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务,福州博爱中医院竭诚为您服务。